More Muni Metro Rail to Return in May

More Muni Metro Rail to Return in May
By Mariana Maguire

By May, the SFMTA plans to restart more Muni Metro rail service, extending the T Third Metro rail route between Sunnydale and West Portal, and bringing the full N Judah Metro rail route back into service between 4th and King (CalTrain) and La Playa (Ocean Beach).

T Third train at the ball park

Adding Metro rail service means we can connect more customers to essential jobs and locations along these routes and make it easier for customers to travel through downtown along Market Street.

Since August 2020, Muni has been undertaking intensive subway repairs after discovering some potentially faulty overhead splices and issues with ballast in the Eureka Curve/Twin Peaks Tunnel. We are now moving closer to completing the essential repairs and upgrades which will allow us to reopen subway service. Our work crews have removed all of the splices that had been potentially defective and replaced them with splices from a new manufacturer. We’ve also finished construction of the ballast in the Eureka Curve and have begun extensive testing and certification of the subway to ensure that everything works properly, reliably and safely. In the meantime, we’re also continuing important regular maintenance work to make as many improvements as possible while the subway is temporarily closed.

The return of the N Judah Metro rail will also free up buses that we will put to use on existing bus routes so that we can circulate other vehicles out for critical maintenance. In the effort to bring back as much bus service as possible and run buses more frequently, we have been pushing our vehicles to the limits with little or no time for maintenance. The additional buses released from N Judah service will allow us to maintain existing bus service while also keeping our fleet in good working order.

The SFMTA continues to work closely with district supervisors, stakeholders and community members to bring back additional service and modify existing service to better balance our available resources with our customers’ needs. This is especially a priority for communities most dependent on transit and who have the fewest alternative transportation options for essential travel.

We will continue to provide updates with more details and a complete list of service changes as information is available.

Published February 18, 2021 at 02:03AM
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HEART DISEASE

HEART खमीरा मरवारीद खास Khameera marwareed khas यह खमीरा भी पहले खमीर से अधिक लाभ रखता है यह खमीरा हृदय को शक्ति देने और चित्र प्रसन्ता के लिए विशिष्ट है तुरंत लाभ दिखाता है। हृदय की कमजोरी से हृदय धड़कता हो या घबराहट रहती हो इस खमीरे के प्रयोग से अति शीघ्र दूर हो जाती है सामान्य शरीर शारीरिक कमजोरी को दूर करने के लिए अति लाभदायक है। सेव्य मात्रा 3 ग्राम से 5 ग्राम सेवन विधि यह खमीरा दिन में दो बार प्रात काल साईं काल आवश्यकतानुसार सेवन करें। खमीरा मुरक्कब Khameera Murakkab हृदय तथा मस्तिष्क की दुर्बलता तथा सामान्य शारीरिक दुर्बलता को दूर करता है। सेव्य मात्रा 5 ग्राम सेवन विधि प्रातः काल दूध अथवा बिना दूध के खाएं। जवारिश आमला सादाJawarish Aamla sada यह जवारिश हृदय दौर्बलय में उपयोगी है हृदय मस्तिष्क और अमाशय को शक्ति देता है और हृदय तथा यकृत की अधिक गर्मी को दूर करती है वाष्प को रोकती और दस्तों को बंद करती है। सेव्य मात्रा 10 ग्राम सेवन विधि यह जवारीश प्रातः काल अनाहार खाएं। जवारिश आमला अंबरी बनुस्खा कलांJawarish aamla ambari banuskha Kalan यह जवारिश हृदय की

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Humdard aur oshdhi nirmad हमदर्द तथा औषधि निर्माण तिब्बे यूनानी औषधियों के विशाल भंडारों से मालामाला है। एक समय था जब केवल जड़ी बूटियों से चिकित्सा की जाती थी । यह तिब्ब का प्रारंभिक युग कहा जाता है। धीरे धीरे चिकित्सा का चलन मुरक्कबात की ओर आया।आरम्भ मै जोशांदे आदि के रूप में और फिर अनेक शरबतों माजूनों तथा जवारिशों आदि के रूप में नियमानुसार फार्मूले के मुरक्कबात तैयार होने लगे। अरब चिकित्सकों तथा अन्वेषकों ने इसकी सेवा का पूरा पूरा कार्य किया। भारतीय चिकित्सकों ने जी भी इस विषय में अपना योगदान देने में कमी नहीं की और इस प्रकार यह हाल हो गया कि यूनानी मुरक्कबात का का भंडार गिनती की सीमा से बाहर दिखाई देने लगा। www.gharelunushke.blogspot.com यह बात यद्यपि तिब्ब की उन्नति की प्रतीक बनी परंतु इस विशाल भंडार में शीत तथा शुष्क भी सम्मिलित हो गए। इसलिए अनिवार्य था कि अति कुशलता पूर्वक सुरक्षा सहित यूनानी औषधि निर्माण के जीवन के लिए प्रयत्न किया जाए। इस प्रयत्न को ठीक रेखाओं पर सफलतापूर्वक चलाने के लिए सबसे प्रथम बात यह यूनानी औषधियां इस महान भ

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