September 24th: Bike to Work Day is now Bike to Wherever Day

September 24th: Bike to Work Day is now Bike to Wherever Day
By Sophia Scherr

A picture of a woman walking her bicycle above text reading "Bike to Wherever"

Many things are different in 2020, including Bike to Work Day. With fewer people going into work, September 24 is now Bike to Wherever Day reminding people that bicycle trips aren’t just for commuting. Thanks to our new Shared Spaces program you can go to even more places.

Riding your bike helps the environment, reduces traffic congestion and is a green way to see San Francisco. As Muni is still only for essential trips, adopting alternate modes of transportation as biking helps.

To get involved with this event, on September 24th, share why bike to wherever is special to you and reward yourself with a free Bike to Wherever tote bag at one of many curbside pickup locations.

Here are the details:

Grab a FREE canvas tote bag via curbside pickup: pedal by the Bike to Wherever Day curbside pickup or stop by a participating bike shop to grab the classic #BTWD tote bag.
Volunteer to flyer your neighborhood: help distribute bicycle safety tips to residents across San Francisco.
Compete in the Bike to Wherever Days virtual challenge: throughout the month of September, as you bike to run errands, recreation, or for whatever, log the miles you ride. Compete individually or create a team among friends or coworkers for some friendly competition. Every time you pedal, you earn points and the chance to win cool prizes.

Are you new to bicycling or could you use a refresher on the rules of the road? The San Francisco Bicycle Coalition is a great resource for new and seasoned bike riders of all ages, as they offer a variety of free educational workshops, including how to ride and navigate safely on San Francisco streets. We’re excited to continue our partnership with the San Francisco Bicycle Coalition and celebrate biking as a healthy, environmentally friendly way to get around.

Published September 24, 2020 at 02:53AM
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HEART DISEASE

HEART खमीरा मरवारीद खास Khameera marwareed khas यह खमीरा भी पहले खमीर से अधिक लाभ रखता है यह खमीरा हृदय को शक्ति देने और चित्र प्रसन्ता के लिए विशिष्ट है तुरंत लाभ दिखाता है। हृदय की कमजोरी से हृदय धड़कता हो या घबराहट रहती हो इस खमीरे के प्रयोग से अति शीघ्र दूर हो जाती है सामान्य शरीर शारीरिक कमजोरी को दूर करने के लिए अति लाभदायक है। सेव्य मात्रा 3 ग्राम से 5 ग्राम सेवन विधि यह खमीरा दिन में दो बार प्रात काल साईं काल आवश्यकतानुसार सेवन करें। खमीरा मुरक्कब Khameera Murakkab हृदय तथा मस्तिष्क की दुर्बलता तथा सामान्य शारीरिक दुर्बलता को दूर करता है। सेव्य मात्रा 5 ग्राम सेवन विधि प्रातः काल दूध अथवा बिना दूध के खाएं। जवारिश आमला सादाJawarish Aamla sada यह जवारिश हृदय दौर्बलय में उपयोगी है हृदय मस्तिष्क और अमाशय को शक्ति देता है और हृदय तथा यकृत की अधिक गर्मी को दूर करती है वाष्प को रोकती और दस्तों को बंद करती है। सेव्य मात्रा 10 ग्राम सेवन विधि यह जवारीश प्रातः काल अनाहार खाएं। जवारिश आमला अंबरी बनुस्खा कलांJawarish aamla ambari banuskha Kalan यह जवारिश हृदय की

हमदर्द तथा औषधि निर्माण

Humdard aur oshdhi nirmad हमदर्द तथा औषधि निर्माण तिब्बे यूनानी औषधियों के विशाल भंडारों से मालामाला है। एक समय था जब केवल जड़ी बूटियों से चिकित्सा की जाती थी । यह तिब्ब का प्रारंभिक युग कहा जाता है। धीरे धीरे चिकित्सा का चलन मुरक्कबात की ओर आया।आरम्भ मै जोशांदे आदि के रूप में और फिर अनेक शरबतों माजूनों तथा जवारिशों आदि के रूप में नियमानुसार फार्मूले के मुरक्कबात तैयार होने लगे। अरब चिकित्सकों तथा अन्वेषकों ने इसकी सेवा का पूरा पूरा कार्य किया। भारतीय चिकित्सकों ने जी भी इस विषय में अपना योगदान देने में कमी नहीं की और इस प्रकार यह हाल हो गया कि यूनानी मुरक्कबात का का भंडार गिनती की सीमा से बाहर दिखाई देने लगा। www.gharelunushke.blogspot.com यह बात यद्यपि तिब्ब की उन्नति की प्रतीक बनी परंतु इस विशाल भंडार में शीत तथा शुष्क भी सम्मिलित हो गए। इसलिए अनिवार्य था कि अति कुशलता पूर्वक सुरक्षा सहित यूनानी औषधि निर्माण के जीवन के लिए प्रयत्न किया जाए। इस प्रयत्न को ठीक रेखाओं पर सफलतापूर्वक चलाने के लिए सबसे प्रथम बात यह यूनानी औषधियां इस महान भ

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